あがり症の知識 記事一覧

あがり症の原因はセルフイメージの低さ

あなたは、「なぜ自分はあがり症になってしまったのか」ということを考えたことがありますか? あがり症を克服するた …

コメントなし

そのあがり症、もしかしたら病気かも?

人前に出ると異常に緊張してしまう・・・これってもしかして病気? と気になってはいませんか? ここでは、あがり症 …

3 comments

人に不快な思いをさせてないか不安・・・「対人恐怖症」とは?

対人恐怖症とは、人と関わることや人に見られることに不安や恐怖を感じる状態のことをいいます。   最近 …

1件のコメント

人の視線が怖い・・・「視線恐怖症」とは?

視線恐怖症とは、人の視線や自分の視線に対してネガティブな感情を抱き、不安や恐怖を感じることをいいます。 社交不 …

1件のコメント

電話が鳴ると怖くなる・・・「電話恐怖症」とは?

電話恐怖症とは、電話を受けたり、かけたりすることに不安や恐怖を感じる状態のことをいいます。   とく …

1件のコメント

人前でご飯が食べられない・・・「会食恐怖症」とは?

会食恐怖症とは、人前で食事をとることに不安や恐怖を感じる状態のことをいいます。   もともと胃腸が弱 …

1件のコメント

緊張すると顔が熱く真っ赤になる・・・「赤面恐怖症」とは?

赤面恐怖症とは、人前に立ったときや、特定の場面になると顔が熱く真っ赤になる状態のことをいいます。   …

1件のコメント

緊張すると汗が止まらない・・・「発汗恐怖症」とは?

発汗恐怖症とは、不安や恐怖を感じると、顔やワキ、手のひらや足の裏などから大量の汗が出てくる状態のことをいいます …

コメントなし

あがり症になりやすい人の特徴

あがり症に関する疑問で多いのが「あがり症になりやすい人の特徴」について。 あがり症になりやすい人とは、いったい …

コメントなし

あがり症は、場数を踏んでも改善しない

あがり症を改善するためには、場数を踏むことが必要だとよくいわれます。 しかしあがり症は、場数を踏んで改善できる …

コメントなし